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Da quando nel 2010 sono passata ad una alimentazione vegana, tutti mi chiedono... ma allora!!? Se non mangi carne e uova, se non mangi pesce,non mangi formaggi e non bevi latte ... cosa mangi!!? Ed io rispondo "tutto il resto" ... ma non basta, perché, per loro non c'è il resto. Questo blog ha lo scopo di far capire cosa mangia nel quotidiano una vegana. Vi renderete conto che è più semplice di quanto si pensi.

venerdì 21 febbraio 2014

Tirati su

Ingredienti :
400 g.di biscotti digestive
caffè q b ( circa 1 caffettiera da 3 tazze )
2 cucchiai di cacao amaro
100 g. di zucchero di canna
2 cucchiai di fecola di patate
500 ml di latte di soia
200 ml di panna di soia da montare
1 cucchiaino di vaniglia

Prima cosa preparare il caffè, cosi avrà tempo di intiepidirsi.
Per la crema, partendo  a freddo mettere in un pentolino lo zucchero mescolato alla fecola
aggiungere il latte e la vaniglia  e portare a bollore mescolando continuamente con la frusta. Montare la panna e unirla alla crema mescolando bene. Disporre i biscotti inzuppati nel caffè in una pirofila ricoprirli di crema e continuare a strati.
Spolverare con cacao amaro.




                                     













                                      

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