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Da quando nel 2010 sono passata ad una alimentazione vegana, tutti mi chiedono... ma allora!!? Se non mangi carne e uova, se non mangi pesce,non mangi formaggi e non bevi latte ... cosa mangi!!? Ed io rispondo "tutto il resto" ... ma non basta, perché, per loro non c'è il resto. Questo blog ha lo scopo di far capire cosa mangia nel quotidiano una vegana. Vi renderete conto che è più semplice di quanto si pensi.

domenica 2 febbraio 2014

Orecchiette con i broccoli


Ingredienti per 3 : 1 confezione di orecchiette al farro fresche,2 broccoli,olio evo,sale .

Portare ad ebollizione abbondante acqua salata,pulire e tagliare a cimette il broccolo.
Quando l'acqua bolle tuffare il broccolo e appena riprende il bollore unire la pasta,portare a cottura,scolare e condire a crudo con olio evo.Qui ho aggiunto una grattugiata di non formaggio della Vegusto assolutamente facoltativa,sono ottime anche senza.
Alla faccia di chi diceva che.... era meglio morire da piccoli...che mangiare la pasta coi broccoli..: -) LOL













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