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Da quando nel 2010 sono passata ad una alimentazione vegana, tutti mi chiedono... ma allora!!? Se non mangi carne e uova, se non mangi pesce,non mangi formaggi e non bevi latte ... cosa mangi!!? Ed io rispondo "tutto il resto" ... ma non basta, perché, per loro non c'è il resto. Questo blog ha lo scopo di far capire cosa mangia nel quotidiano una vegana. Vi renderete conto che è più semplice di quanto si pensi.

mercoledì 17 febbraio 2016

Purè di patate dolci


                                                          Con tofu al timo







Ingredienti :

2 patate dolci
1 noce di burro di soia
1 panetto di tofu
1 cucchiaio di olio evo
1 cucchiaino  di acidulato umeboshi
1 cucchiaio di timo secco
1 pizzico di sale rosa

Lessare in acqua il panetto di tofu, scolare e tagliare a cubetti. Condire con olio, acidulato di umeboshi e timo.
Lessare le patate dolci, sbucciarle e passarle nello schiaccia patate, unire la noce di burro e un pizzico di sale rosa.
Servire caldo con i cubetti di tofu.

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