Informazioni personali

La mia foto
Da quando nel 2010 sono passata ad una alimentazione vegana, tutti mi chiedono... ma allora!!? Se non mangi carne e uova, se non mangi pesce,non mangi formaggi e non bevi latte ... cosa mangi!!? Ed io rispondo "tutto il resto" ... ma non basta, perché, per loro non c'è il resto. Questo blog ha lo scopo di far capire cosa mangia nel quotidiano una vegana. Vi renderete conto che è più semplice di quanto si pensi.

venerdì 17 ottobre 2014

Risotto alla barbabietola


Ingredienti: 300 gr. di riso,brodo vegetale,1 cipolla rossa,1 barbabietola,olio evo,sale.






Lessare la barbabietola e  una volta cotta frullarla.
Rosolare la cipolla con olio,tostare il riso e coprire con l'acqua di cottura della barbabietola
a meta cottura unire la purea e  regolare di sale .













                                                   Grazie  Luca per aver preparato la cena!

Nessun commento:

Posta un commento