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Da quando nel 2010 sono passata ad una alimentazione vegana, tutti mi chiedono... ma allora!!? Se non mangi carne e uova, se non mangi pesce,non mangi formaggi e non bevi latte ... cosa mangi!!? Ed io rispondo "tutto il resto" ... ma non basta, perché, per loro non c'è il resto. Questo blog ha lo scopo di far capire cosa mangia nel quotidiano una vegana. Vi renderete conto che è più semplice di quanto si pensi.

giovedì 31 gennaio 2013

Minestra di riso thai rosso con lenticchie



Ingredienti: 2 pugni di riso thai rosso,2 pugni di lenticchie rosse decorticate,1 carota
1 carota nera, 2 l.di brodo vegetale,sale,alloro,olio evo.

 Grattugiate le carote e portate a ebollizione il brodo.Versate tutti gli ingredienti e lasciate cuocere per una 20 di minuti a fuoco lento.Servire con un filo d'olio.









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