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Da quando nel 2010 sono passata ad una alimentazione vegana, tutti mi chiedono... ma allora!!? Se non mangi carne e uova, se non mangi pesce,non mangi formaggi e non bevi latte ... cosa mangi!!? Ed io rispondo "tutto il resto" ... ma non basta, perché, per loro non c'è il resto. Questo blog ha lo scopo di far capire cosa mangia nel quotidiano una vegana. Vi renderete conto che è più semplice di quanto si pensi.

lunedì 11 febbraio 2013

Un bel piatto di piattoni.

Ingredienti : piattoni,cipolla bianca,olio evo, sale e pepe.

                                                          Mondate e lavate i piattoni


                                                  Soffriggete la cipolla con olio evo

                                   
unite i piattoni sgocciolati, coprite e lasciate cuocere a fiamma bassa aggiungendo acqua se necessario.

                                     
                                                              Sale e pepe a cottura ultimata.

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